Milton Erickson
Coraline

Coraline

Qui était Milton Erickson ?

Psychiatre américain reconnu, il a fait école dans le monde entier grâce à sa pratique originale de l’hypnose.

Dyslexique, daltonien et handicapé, Erickson développe un extraordinaire sens de l’observation et découvre l’hypnose au cours de ses études de médecine. Ses travaux sur la modification des états de conscience et la communication hypnotique bouleversent les conceptions classiques de l’Homme. Il est considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves.

Son hypnose « induit » un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d’accéder à l’inconscient. Celui-ci est un réservoir d’expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus, et court-circuite le mental. 

En parallèle, le cerveau produit des endorphines, hormones du bien-être qui vont lever toute inhibition, et permettre un voyage sans stress. Le thérapeute agit en tant que guide. La clé de cette pratique repose sur une participation active du patient, qui possède les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu’il rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive. 

Source : Magazine Psychologies

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